Wij zijn onze hormonen door Max Nieuwdorp

Een informatief en onderhoudend boek over de functie en invloed van hormonen op het menselijk lichaam. Hormonen spelen een grote rol bij veel alledaagse zaken. Zo regelen ze de ontwikkeling in de puberteit, zorgen ze voor een succesvolle zwangerschap en zijn ze leidend bij het verouderingsproces.

De afgelopen zeventig jaar is de wetenschappelijke kennis over de functie van hormonen sterk toegenomen, maar er is ook veel wat we nog niet weten.

Je hormonen in het gareel: krijg je balans, slaap en zin in sex weer terug, val af, voel je gefocust, vitaal en energiek met de natuurlijke methode van dr.Gottfried. De wetenschappelijk bewezen methode van een Harvard arts om op elke leeftijd je hormonen te optimaliseren.

De auteur Sara Gottfried is arts, gynaecoloog en yogalerares. Zij probeert  de oorzaak  van de hormoonproblemen van haar patiënten  te achterhalen  en niet slechts de symptomen te behandelen. Dr. Gottfried leert vrouwen hoe ze hun hormonen op natuurlijke wijze weer in balans kunnen brengen.
Ook is ze een nationaal erkend yogadocente en is het haar missie om vrouwen te helpen bij gewichtsproblemen en bij het bevorderen van hun vitaliteit.